Ruhunuzun, zihninizin ve bedeninizin kendi dengesine kavuşmasında size somut bir destek sağlayan doğal taşlar ve kristaller, özellikle son yıllarda altın çağını yaşıyor.
Jessica Alba, Jenna Dewan, Miranda Kerr, Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham, Bella Hadid ve daha pek çok ünlü ismin de hayatında önemli bir yere sahip olan kristaller, bugün pek çok kişinin evinde, iş yerinde ya da çantasında bulunan vazgeçilmez objelerden. Gücü bununla sınırlı kalmayan kristaller, öz bakımınızı destekleyen spa merkezlerinde de en etkili destek mekanizmasını oluşturan detaylar arasında. Bu yazımızda kristallerin ve doğal taşların gizli enerjilerini açığa çıkartan ve efsuni özelliklerinden sizlere bahsedeceğiz.
Doğal taş ve kristaller son yıllarda artan şöhretleri sayesinde gündelik yaşamda da önemli bir yer edinmiş durumda. Özellikle astrolojiyle ve gökyüzü olaylarıyla ilişkilendirilerek kullanılmaları en popüler kullanım alanlarının başında geliyor. Yeni ay ve dolunay zamanlarında gerçekleştirilen ritüellerde önemli bir başrol olan doğal taş ve kristaller, her burcun elementine ve özelliklerine uyum sağlayan yönleriyle de bir pozitif enerji desteği oluşturuyor.
Bilimsel araştırmalar doğal taş ve kristallerin, moleküler bileşimlerinden dolayı kendi özel titreşimlerine ve frekanslarına sahip olduklarını doğruluyor. Özellikle orijinal doğal taş ve kristaller, doğadan geldiği için, güneşin, toprağın, ayın ve okyanusların doğal şifa enerjilerini içlerinde barındırıyor. Bu titreşimler ve enerjiler de bir mıknatıs etkisi yaratarak negatif enerjileri emebiliyor, nötr bir aura oluşturabiliyor ve çakra denilen enerji merkezlerimizde dengelenme sağlayabiliyor. Her bir doğal taş ve kristalin yaydığı frekans, bir çakramıza tekabul ediyor ve o çakramızın kapsadığı spesifik bir konunun düzenlenmesine katkı sağlıyor.
Tüm bu enerjilerden yola çıkarak doğal taşların günlük yaşamda farklı kullanımlarına rastlıyoruz. Bazı kişiler doğal taşları her daim yanlarında taşıyabilecekleri ebatlarda edinirken bazıları da daha büyük kütleler halindeki kristalleri tercih ederek yaşam alanlarında sabit bir şekilde bulundurmayı tercih ediyor.
Doğal taşların en etkili kullanım alanlarından biri de banyo ritüelleri. İnsanın kendine ayırdığı bu en özel ve en huzurlu anlarda, doğal taşların enerjisi suyun arındırıcılığıyla birleşiyor. Banyo esnasında beden de ruh da su ve kristallerin etkisiyle toksinlerden arınıyor. Bunun için banyoda doğal taşları yanınızda bulundurmanız değerli. Ve onları isteğinize göre bazen duru su, bazen tuzlu su bazen de dolunay, güneş ve toprak enerjilerine maruz bırakarak enerjilerini temizleyebilir ve şarj edebilirsiniz.
Kristallerin ve doğal taşların iyileştirici etkisi aslında yeni bir keşif sayılmaz. Tarihsel referanslara bakıldığında Eski Mısır ve Sümerlerin kristalleri sağlıklarını koruma amacıyla kullandıkları bilgisine rastlıyoruz. Avrupa’da ise 11. yüzyıldan Rönesans’a kadar bazı hastalıkların tedavisinde değerli ve yarı değerli taşların faydalarını içeren pek çok tıbbi inceleme bulunuyor. Doğal taşlardan ametist, Rönesans dehası Leonardo Da Vinci’nin günlüklerinde de yer buluyor. Ünlü ressamın günlüğünde ametist taşını çalışırken yanında bulundurduğu, böylece olumsuz düşünceleri dağıtarak zihnini hızlandırdığı biliniyor.
Asya kültüründe de önemli bir yere sahip olan doğal taşların Antik Çin öğretilerinde şifa ve şans getirdiğine inanılıyordu. Örneğin, yeşim taşı, onlar için kötü şanstan korunmanın yanı sıra böbrek sorunları için de bir şifa kaynağı olarak görülüyordu.
Biraz daha yakın bir coğrafyaya baktığımızda ise Yunan askerlerinin eski tarihlerde güçlerini artırmak ve yenilmezlik sağlamak için savaşlardan önce vücutlarına hematit taşı sürdükleri biliniyor. Dolayısıyla, kristal ve doğal taşların etkinliklerinin yüzyıllar boyunca geniş bir coğrafyada kabul gördüğünü söyleyebiliriz.
Kristallerin etkinliğinden faydalanılan alanlara bakıldığında ise spa hizmetleri son yıllarda öne çıkıyor. Spa anları, kristal ve doğal taşların yardımıyla birleşerek çok daha arındırıcı ve güçlü bir etki yaratıyor.
Spalarda doğal taş kullanımı, ortamın enerjisini temizleyecek bir şekilde odada bulundurulduğu gibi taşlar konukların bedenlerinde spesifik bölgelere tekabül eden enerji merkezlerine yerleştirilebiliyor. Böylece spa seansının rahatlatıcı etkisi bir üst seviyeye taşınarak çakra blokajları için de faydalı bir uygulama yapılmış oluyor.
Kristal taş terapileri spa merkezlerindeki bütünsel terapi uygulamalarında kasları ve eklemleri rahatlatırken tüm ağrı ve yorgunluklara neden olan zihinsel yükleri de hafifletmeyi hedefliyor. Ortaya çıkan frekanslar, çakralara ihtiyaç duydukları desteği sunuyor ve böylece konuklar spa merkezinden daha dengeli ve arınmış bir hali deneyimleyerek ayrılıyor.
Ametist taşı: Spa hizmetlerinde en sık başvurulan doğal taş ve kristallere baktığımızda ametist kütleler ilk sırada yer alıyor. Pozitif enerji taşı olarak tanımlanan ametist, mor tonlarındaki rengi ve ışıltılı yüzeyiyle bulunduğu ortamda dingin ve sakin bir aura oluşturuyor. Çakra blokajlarında ametist taşı, taç çakra üzerinde etkisini gösteriyor. Taç çakranın dengesiz çalışması, ruhsal olarak hiçbir şeyden heyecan duymama ve kendini kaybolmuş hissetme gibi durumlar yaratır. Ametist ise bu zorlayıcı hali gideren frekansı yaratmakta etkilidir.
Selenit taşı: Olumsuz enerjileri uzaklaştırıcı etkiye sahip bir diğer taş ise selenit taşı. Beyaz rengi ile selenit, ortamdaki negatif enerjiyi temizliyor, titreşimi yükseltmeye yardımcı oluyor, netlik ve sezgi konularında etkin çalışıyor. Bu etkileri sayesinde ise spa deneyimini daha arındırıcı ve huzurlu kılıyor.Genel anlamda temizleyici enerjiler taşımasıyla bilinen selenit taşı maneviyatla ilişkilendirildiği için taç çakra ve üçüncü göz çakrası blokajlarında destek olur. Geleceğe dair korku hissetme ve depresif ruh halleri bu çakralarda enerji eksikliğinin belirtileridir. Selenit taşı zihni olumsuz düşüncelerden arındırır ve geleceğe dair umut verici bir frekans yükler.
Rose kuvars: Bilinen diğer bir adıyla pembe kuvars, en temel doğal taşlardan biri. Öz sevgi ve aşk taşı olarak bilinen rose kuvars, kullanan kişilere daima sevgiyi ve öz şefkati hatırlatıyor. Taşıdığı pozitiflik ile düşüncelerin rahatlamasında da etkili bir görev üstleniyor. Rose kuvars cilt bakımında uygun ürünlerle birleştirilerek masaj etkisi sağlıyor. Sevgi taşı olan rose kuvarsın kalp çakrasıyla ilişkilendirilmesi sizi şaşırtmayacaktır. Bu taş, yaydığı frekansla kendinize ve çevrenizdekilere karşı daha tahammül sahibi olmanızı ve onları oldukları gibi kabul etmenizi destekler. Size sevginin iyileştirici gücünü hatırlatır.
Yeşim taşı: Saflığı, dinginliği ve uyumu sembolize eden yeşim taşı, yorgun zihninizi sakinleştirmede oldukça etkili. Yeşim taşı, zihninizdeki karışıklıkları, düşünce fırtınalarını dizginleyerek odaklanmayı güçlendiriyor. Tıpkı rose kuvars gibi yeşim taşı da son yıllarda cilt bakımı için sıklıkla kullanılıyor. Bu iki taş da, antioksidan ve gençleştirici etkili face roller ve gua sha şeklindeki yüz masajı aletleriyle bakım rutinlerinde yer alıyor. Tıpkı rose kuvars gibi yeşim taşı da kalp çakrası üzerinde efsunlu bir etkiye sahiptir. Ruhunuza huzur ve güven veren frekansıyla zihninizden kaygıları ve kötü senaryoları uzaklaştırır. Bedeni ve kalbi sevginin kutsal gücüyle dolduran koruyucu bir taştır.
Ülkemizde ve dünyada doğal taşların kullanıldığı spa merkezlerinin sayısı gün geçtikçe artıyor. Doğal taşların olumlu etkisinden faydalanan konukların talepleri doğrultusunda spa merkezleri menülerindeki bakım ve masaj hizmetlerinde kristallere yer açıyor. Yerelde ve globalde kristal ve doğal taş kullanımıyla öne çıkan wellness merkezlerine örnek verelim:
Ülkemizde Muğla Milas’ta konumlanan Six Senses Kaplankaya otelinin spa merkezinde Kristal Buhar Odası hizmeti bulunuyor. Aromatik buhar odasındaki saf kuvars kütlesi, enerjiyi yükseltmenin yanı sıra zihin ve beden arasında bir denge kurarak ruhunuzu canlandırıyor. Binlerce yıldır Ayurvedik tedavi yöntemlerinde başvurulan saf kuvars, zihni temizlemek ve vücudu iyileştirmek için modernize edilerek buhar odasının toksinleri arındırıcı etkisiyle birleşiyor. Deneyimin ardından vücut ve zihin arasında dingin bir köprü oluşuyor.
Six Senses Kaplankaya ile ilgili daha fazla bilgi almak isterseniz ‘Spa Profili: Six Senses Kaplankaya’ içeriğimizi ziyaret edebilirsiniz.
Le Méridien Bodrum bünyesinde hizmet veren Vitalica Wellness, doğal taşların enerjisine inanarak Kristal Masajı ile konuklarını rahatlatıyor. Konuklar kristallerin enerjisiyle bedenlerini ve zihinlerini hafifletirken çakralardaki blokajlar giderilerek enerji kanalları arasında akış sağlanıyor.
Tayland’ın büyüleyici egzotik doğasında şifalanmak isteyenler Kamalaya’nın geleneksel Çin tıbbı ve Ayurveda kökenli masajlarıyla ve aromaterapi seanslarıyla kristal taşların etkisini birleştiriyor. Kamalaya’da en popüler uygulamalardan biri ise Three Treasures’dir. Taocu inanç sistemine göre vücutta üç ana enerji merkezi vardır. Hayat enerjimiz, yani Chi, “Üç Dantian” olarak belirtilen bu alanlarda toplanır. Kamalaya’nın bu uygulaması, ‘üç hazineyi’ aktive etmek ve şifalandırmak üzerine kuruludur. Uygulama esnasında Tui Na masajı, Reiki ve kristal şifa tekniklerine başvurulur. Ayrıca Kamalaya’nın bu tedaviye özel olarak hazırladığı yağ karışımları ile aromaterapiden de destek alır.
The Langham Hotel’in wellness merkezinde yeşim taşı ile Gua Sha masaj hizmeti sunuluyor. Misafirlere bu masaj ile ciltte kan dolaşımı sağlanarak kırışıklık görünümü azaltılıyor; olgun ve genç bir görünüme ulaşılıyor. Gua Sha masajı gergin kasların neden olduğu yüz gerginliğine, boyun ve baş ağrılarına da iyi geliyor.
Bu yazımızda, doğal taş ve kristaller hakkında önemli bilgilere değinirken, enerji temizleyici ve dengeleyici özellikleriyle öne çıkan bu spiritüel objelerin spa kültüründeki yansımalarına da yer verdik. Spa dünyasına dair daha fazla bilgi ve öneri için Spatopia’yı takip etmeye devam edin!
Yedi çakra, varlığımızın enerji senfonisine özgünce hayat veren yedi enstrüman… Denge, canlılık ve...
Devamını OkuAyurveda, her birimizin parmak izi gibi eşsiz bir enerji dengesine sahip olduğunu savunan, bütünsel bir kadim...
Devamını OkuGençlik yıllarında güçlü bir ‘wellbeing’ duygusu...
Devamını Oku