Fiziksel, ruhsal ve zihinsel açılarımıza yaklaşımlarımızı, özümüzün “ödül” veya “ceza” olarak algıladığını biliyor muydunuz? Öz şefkat, basit ifadeyle sevdiklerimize duyduğumuz merhamet ve nazikliği, kendimize de göstermemizi ifade eder.
Bu kıymetli terimi 20 yıl önce hayatımıza katan Dr. Kristin Neff’e göre öz şefkat duygusu, bilinçli farkındalık, öz nezaket ve ortak insani vicdan duygularının bileşiminden oluşur ve, “özümüzle düşman değil, müttefik olmamızı” sağlar.
Benliğimiz, çevremize olduğu kadar kendimize aksettirdiğimiz hissiyat ve davranışları da sevgiye mi yoksa negatif duygulara mı dayalı olduklarına göre irdeler. Örneğin, kendimizi uykusuz bırakmamızı veya sağlıksız bir gıdayı fazlaca tüketmemizi cezalandırıcı bir kızgınlık göstergesi, sevdiğimiz bir aktiviteye zaman ayırmamızı ya da cildimizi faydalı içeriklerle beslememizi ise ödüllendirici bir şefkat yansıması sayar.
Bu bakımdan, zararlı kimyasallardan uzak ve tamamen bitki bazlı içerikleri, sürdürülebilir yaklaşımları ile vegan ürünler, öz şefkatimizi destekleyen, kendimize döndüğümüz anlarda nazik yol arkadaşlarımız olabilir. İşte, öz bakımınıza farklı açılardan dokunabilecek bazı vegan ürünleri sizin için derledik…
Güney Kore’nin favori vegan bakım markalarından Aromatica’nın bu canlandırıcı vücut yağı, sentetik ve zararlı kimyasalları gerek içeriğinde gerekse ambalajında reddeden bir aromaterapi ürünü. Stres ve kaygılarımızı hafifletirken duyularımızı uyandıran nane yağının ve solunum yollarımızı açarak daha enerjik hissetmemize destek olan okaliptüs yağının terapötik sinerjisini merkezine alan bu temiz üründe, cildimizi beslemek adına protein ve vitaminlerden zengin jojoba, zeytin ve badem yağı gibi kıymetli bileşenler de yer alıyor.
Banyodan sonra veya buharlı havlu yoluyla dairesel masaj hareketleri eşliğinde uygulamamız önerilen bu vücut yağı, daha zinde bir hali deneyimlememize yardımcı olabilir.
Üst düzey Spaların öncelikli tercihlerinden Babor, vegan ‘Reversive Serisi’ içinde yer alan bu yüz kremi ile kırışıklık ve ışıltı eksikliği gibi yaşlanma etkilerini gözle görülür şekilde hafifletmeyi amaçlıyor. Her cilt tipine uygun olarak geliştirilen dönüştürücü formülü, desil oleat, bitkisel gliseridler ve peptitler gibi besleyici aktif bileşenleri ile yüzümüze taze bir ışıltı ve kalıcı bir elastikiyet vadediyor. Ürün, günlük hayatta cildimizin etkileşime girdiği su, hava sıcaklığı gibi etkenlerle çözülmemesi sayesinde, cilt bariyerimizin korunmasına da katkıda bulunuyor.
Sabah ve akşamları cildimizi yıkadıktan sonra yüz, boyun ve dekolte bölgemize uygulayarak nazikçe masaj yapmamız tavsiye edilen bu etkin ürün sayesinde daha duru bir görünümle cildinizi ödüllendirebilirsiniz.
Kendimizle baş başa kaldığımız es verme anlarında konforlu, yumuşacık bir bornozdan daha iyi bir kıyafet olabilir mi? Peki bu konfora geleneksel ve sürdürülebilir bir şıklık katmaya ne dersiniz?
İşte Buldan Evi bu yaklaşımla, yumuşaklığının yanı sıra hafifliği ve hızlı kuruma özelliği ile de öne çıkan asırlık peştamal dokumasını konforunuz için bornoz konseptiyle harmanlıyor. Ustalarının zanaatkar elleriyle baştan sona organik pamuktan dokunan bornoz, farklı beden opsiyonlarına ve özgün balıksırtı desenlere sahip. Bu kristal bornoz ile sıcacık kanepemizde ya da favori Spa alanımızda rahatlarken, kendimize gösterdiğimiz şefkat hissiyle harika hissetmemiz daha mümkün olabilir.
Üst notalarında papatya ve mimoza notalarıyla açılan ve portakal çiçeği, frangipani ve menekşenin neşesini kalbine alan bu vegan mum, tamamen bitki bazlı hammaddesi, kaliteli esansiyel yağları ve petro-karbon izi bırakmayan ahşap fitili ile ihtiyaç duyduğumuz sakinliği duyularımıza taşıyor. Çevre bilincini, 50 saati aşan kullanım ömrü ve geri dönüştürülebilir, hatta dekoratif ürün olarak kullanılabilir şafak rengi kavanozuyla da pekiştiren bu ürün, es verme anlarımızda bizi dinginliğe daha da yaklaştırabilir.
Müge, yasemin ve manolyanın canlandırıcı kokularını sedir ağacı ve vegan misk gibi rahatlatıcı esanslarla yatıştıran bu floral el kremi, hayvan dostu ve parabensiz formülü ile cildimize zarafet dolu bir yumuşaklık sunuyor. Yoğun oranda E vitamininin yanı sıra shea, üzüm çekirdeği ve papatya yağı gibi besleyici unsurları bünyesinde toplayan ürün, günlük el bakımımızda çantamızın favori eşlikçilerinden olmaya aday.
Dünyaca ünlü Glories markası, değişken damak tatlarımızı dikkate alarak en sevilen vegan tabletlerini özel bir sette bizlere sunmakta. Setin içinde, her biri en az %54 oranında saf kakaoya ve rafine şekerlerden ari yapıya sahip sade bitter, tarçın & bademli, portakallı, Antep fıstıklı, fındıklı ve ekstra proteinli çikolatalar yer alıyor. % 100 el yapımı olan ve ürünlerinde kaliteli Belçika çikolatasını kullanan markanın bu incelikli, sağlıklı ve lezzetli setinden ufacık bir parça bile, kendimizi ‘enfesçe’ şımartmamıza vesile olabilir.
Merhametin Demir Tanrıçası anlamına gelen ismiyle bile şefkatin gücünü temsil eden bu eşsiz oolong çayı, Tayvan dağlarının yüksek rakımlarından elde ediliyor ve tamamen el emeğine dayalı, özgün ve geleneksel metotlarla üretiliyor. Zarif orkide ve kuru kayısı notaları ile duyularımızda çiçeksi ve tatlı bir aroma bırakan bu kıymetli çay, düşük oksidasyon yapısıyla midemize de dinginlik vadediyor.
Çin kültürünün davetkar ritüellerinin ayrılmaz unsuru kabul edilen ‘ti kuan yin oolong çayı’ ile günümüzün stresinden “yudum yudum” uzaklaşabiliriz.
Osea’nın bu tamamen doğal, zararsız ve sürdürülebilir vücut ovması, dünyanın dört bir yanından topladığı nadide içerikleri ile bize benzersiz bir bakım deneyimi teklif etmekte.
Cildimize ipeksi bir arınma ve tazelik katmak adına Yeni Zelanda’nın dinamik güneş tuzunu, Güney Asya’nın mistik Himalaya tuzunu ve Hawaii’nin egzotik kırmızı tuzunu bir araya getiren ürün, Şili’nin gigartina algleri ve Afrika’nın shea yağı gibi besleyici içerikleri de bünyesinde harmanlıyor. Üstelik tüm cilt tiplerine uygun olan bu ürünü, el bakımımızda da kullanabiliriz! Kuru cildimize nazik dairesel hareketlerle uygulayıp ılık su ile durulamamız tavsiye edilen Osea vücut ovmasını düzenli kullandığımızda, bedenimizde yenilenmenin tadını çıkarabiliriz.
Öz bakımımızda kendimize ve çevremize şefkat hissiyatımızı pekiştirmemize katkı sağlayabilecek bazı vegan ürünleri sizlerle paylaştık. Size uyan ürünleri keşfetmeniz ve faydalı olması niyetiyle...
Yaz mevsimine veda edip sonbahar ve soğuk kış günlerini ufkumuza...
Devamını OkuDeneyimlediğiniz masajlarda kullanılan yağların çoğu...
Devamını OkuYalnızca bir damla gül yağı üretimi için ortalama 100...
Devamını Oku